Waldbaden in Bad Soden-Salmünster

Frowin-von-Hutten-Str., 63628 Bad Soden-Salmünster, Deutschland

Waldbaden oder Shinrin Yoku ist in Japan längst eine anerkannte Methode der Gesundheitsprävention zum Stressabbau und Aktivierung des Immunsystems.

Waldbaden im Bad Sodener Stadtwald

Frische Waldluft atmen, Stress und Lärm des Alltags hinter sich lassen und einfach mal die Stille, Düfte, Farben … der Natur intensiv genießen. Erleben Sie eine Sinnesreise durch die Natur, entschleunigen Sie Ihren Alltag und konzentrieren Sie sich wieder auf das Hier und Jetzt. Mit Achtsamkeitsübungen werden Sie wieder zu sich selbst finden und dabei eine wohltuende Zufriedenheit erfahren.

Waldbaden oder „Shinrin Yoku“ ist in Japan längst eine anerkannte Methode der Gesundheitsprävention zum Stressabbau und Aktivierung des Immunsystems. Es wurde nachgewiesen, dass bewusste und achtsame Aufenthalte im Wald positive Wirkungen auf Körper, Geist und Seele haben. Lassen Sie sich von einer zertifizierten Waldachtsamkeitstrainerin in Gesundheit und Resilienz in eine ganz neue Welt der Wahrnehmung entführen. Jede Waldbaden-Wanderung durch den Bad Sodener Stadtwald steht unter einem anderen Motto.

Die Teilnahme ist ausschließlich mit vorheriger Anmeldung (kostenpflichtig) über den Online-Shop der Spessart Therme oder vor Ort in der Spessart Therme möglich.
Treffpunkt für angemeldete Teilnehmer:innen: Wanderparkplatz am Ende der Frowin-von-Hutten-Straße im Stadtteil Bad Soden (Wildpark).

Bitte feste Schuhe, dem Wetter angepasste Kleidung und eine Trinkflasche mitbringen.

Veranstalter: Kur und Freizeit GmbH

Nächste Termine

Sa.

Mai 2024

13:30 Uhr bis 15:30 Uhr

Waldbaden: Sich mit der Natur verbinden und frei fühlen

Sa.

Juli 2024

13:30 Uhr bis 15:30 Uhr

Waldbaden: Runterfahren und einen kühlen Kopf bewahren

Sa.

Aug. 2024

13:30 Uhr bis 15:30 Uhr

Waldbaden: Sich erden und stabilisieren

Sa.

Sept. 2024

13:30 Uhr bis 15:30 Uhr

Waldbaden: Frieden finden und Leichtigkeit erfahren

Sa.

Okt. 2024

13:30 Uhr bis 15:30 Uhr

Waldbaden: Innenhalten und loslassen

Buchen Sie jetzt!

Preise

Waldbaden Stadtwald	29,00 €

Kur und Freizeit GmbH

Ansprechpartner

Spessart Therme und Tourist-Information

Frowin-von-Hutten-Str. 5, 63628 Bad Soden-Salmünster, Deutschland

+49 6056 744-162

+49 6056 744-0

info@spessart-therme.de

https://www.spessart-therme.de

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Axel Trapp ist Wildnisexperte. Seinen Spitznamen „Wurzeltrapp“ erhielt er von Freunden, als er sich aus Wurzeln Medizin machte. Nach Studienjahren in den USA gründete er die Wildnisschule Wurzeltrapp und gibt überliefertes Wissen und Fertigkeiten zum Leben im Einklang mit der Natur weiter. Von ihm lernt man Survival, Fährtenlesen, Achtsamkeit, Sinne schärfen und Wahrnehmung. Ob Trittsiegel von Waschbär, Fuchs, Ratte, Maus, Wildschwein, Hirsch, Reh oder Marder, der Spessart bietet alles, was echte Trapper suchen.

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